UYKUSUZLUK DEYİP GEÇMEYİN!
Çağımızın en yaygın rahatsızlıklarından bir tanesi de, uykusuzluk. Yoğun tempolu hayatlarımız, teknolojik aletlerle geçirdiğimiz zaman ve daha pek çok etmen uyku düzensizliğine neden olabiliyor. Ama uykusuzluk deyip geçmemek gerekiyor. Çünkü.